T’ajeus pensant que per fi ha acabat el dia, tanques els ulls i, just en aquell moment, apareix un dolor intens, pulsàtil, impossible d’ignorar. En qüestió de minuts, es converteix en un dolor que no et deixa descansar. Si estàs llegint això en plena matinada, buscant com alleujar el mal de queixal, necessites respostes clares i solucions eficaces ara mateix.
La realitat és que el mal de queixal a la nit és força freqüent i, en la majoria dels casos, té una explicació. No obstant això, que sigui freqüent no significa que s’hi hagi d’acostumar. De fet, el dolor nocturn sol ser un avís que alguna cosa necessita atenció. A continuació, us expliquem per què poden fer més mal els queixals a la nit, com identificar els símptomes, què fer per alleujar-los i quan convé contactar amb nosaltres per a una consulta.
Per què poden fer més mal els queixals a la nit?
Una de les raons principals per les quals el mal de queixal és més intens a la nit té a veure amb la postura. En ajeure’t, augmenta el flux sanguini cap al cap, cosa que incrementa la pressió en els teixits. Si hi ha inflamació dins la dent, aquesta pressió addicional pot provocar una sensació de batec molt més intensa. Per això moltes persones es pregunten per què fa més mal el queixal a la nit si durant el dia semblava suportable.
A més, durant el dia estàs distret amb la feina, les converses o l’activitat diària. A la nit, en silenci, el cervell se centra en el dolor, amplificant-ne la percepció. No és necessàriament que el problema empitjori en aquell moment, sinó que ho sents amb més intensitat.
També influeixen hàbits nocturns com el bruxisme nocturn. Si apretes o grinyoles les dents mentre dorms, la pressió sobre un queixal ja afectat pot convertir una molèstia lleu en un mal de queixal insuportable.
Pel que fa a la causa, el més habitual és que el dolor nocturn estigui relacionat amb una càries avançada, inflamació o abscés, una fractura de la dent o l’erupció complicada dels queixals del seny. Fins i tot problemes com la periodontitis o la sinusitis poden generar dolor en els queixals superiors.
Símptomes del mal de queixal nocturn
El dolor no sempre es manifesta de la mateixa manera, i entendre aquestes diferències és clau. Un dolor breu i punxant en prendre alguna cosa freda o dolça sol indicar sensibilitat o una càries inicial. En canvi, un dolor espontani, constant, que batega i empitjora en ajeure’t, sol estar relacionat amb inflamació del nervi o infecció. Quan el dolor no et deixa dormir, és un senyal clar que el problema ha avançat. .
En alguns casos el dolor apareix en mossegar, com si la dent estigués més alta, o una sensació de pressió que s’irradia cap a l’orella o la templa. Si a més notes mal gust de boca, inflamació a la geniva o una petita protuberància, pot existir un focus infecciós.
A més, convé parar atenció als símptomes generals. Si s’acompanya de febre, inflor facial o dificultat per obrir la boca o empassar, ja no parlem d’una simple molèstia nocturna, sinó d’una situació que requereix atenció professional urgent.
Què fer per alleujar el mal de queixal a la nit
Abans d’entrar en mesures concretes, convé recordar una cosa important: aquestes pautes ajuden a alleujar el mal de queixal nocturn de forma temporal, però no substitueixen un diagnòstic i tractament per part d’un professional.
Analgèsics sense recepta
Els analgèsics sense recepta poden ser eficaços si es prenen correctament i respectant sempre les dosis indicades. Un error freqüent és intentar augmentar la dosi o barrejar medicaments per potenciar l’efecte, cosa que pot resultar perillosa.
Els antiinflamatoris poden resultar útils, sempre que hi hagi inflamació i el seu ús és limitat. Si teniu problemes gàstrics, renals, preneu anticoagulants, esteu embarassada o teniu antecedents mèdics rellevants, no prengueu medicació sense consultar abans amb el vostre dentista o metge de capçalera. La prioritat en aquests casos és optar per opcions segures i demanar atenció professional.
Quan el dolor apareix en ajeure’t no espereu que es converteixi en un mal de queixal insuportable per actuar. Recordeu que la prioritat és que un odontòleg us revisi el problema i us pugui oferir un diagnòstic i tractament adequats. Agendeu la vostra visita com més aviat millor.
Aplicar compreses fredes
Aplicar fred a la zona externa de la galta també pot ajudar a reduir la inflamació i disminuir la sensació de pressió. És important fer-ho sempre per fora, mai directament sobre la dent, especialment si hi ha sensibilitat dental. Els esbandides suaus amb aigua tèbia i sal poden contribuir a calmar la geniva i mantenir la zona neta, especialment si hi ha inflamació o restes de menjar.
Esbandides d’aigua i sal
Si l’origen del dolor és inflamació a la geniva per acumulació de menjar, la mesura més important és rentar les dents i fer un massatge amb el raspall a la geniva de la zona inflamada. A més, utilitzar seda dental o raspalls interdentals entre les dents ajuda a retirar les restes de menjar i permet que la geniva es desinfli. Una esbandida suau d’aigua tèbia amb sal pot ajudar a netejar la zona i reduir la irritació.
A més, petits gestos com dormir amb el cap lleugerament elevat poden reduir la pressió a la zona afectada. Fins i tot una infusió tèbia, com camamilla o til·la, pot ajudar-vos a relaxar-vos i disminuir la percepció del dolor, ja que la tensió també influeix en com el sentiu.
El que no s’ha de fer mai
Tan important com saber què fer és tenir clar què no fer.
No col·loqueu aspirina sobre la geniva o la dent, pot causar cremades químiques a la mucosa i deixar la zona més dolorida.
No apliqueu calor a la cara si sospiteu d’infecció o inflamació. La calor a la zona inflamada pot empitjorar el procés, especialment si hi ha infecció.
No prengueu antibiòtics pel vostre compte. L’antibiòtic no tracta l’origen del dolor i pot emmascarar els símptomes. Si hi ha infecció, el dentista determinarà si necessiteu antibiòtic i quin és el més adequat, però el tractament principal serà resoldre la causa.
No intenteu punxar o drenar una zona inflamada. Manipular un abscés o una geniva amb instruments domèstics és perillós. Pot empitjorar la infecció i provocar complicacions.
No utilitzeu alcohol o colutòris agressius. L’alcohol irrita, asseca la mucosa i pot intensificar la molèstia. I, evidentment, no fumeu per calmar-vos. A més d’irritar, pot empitjorar la cicatrització i l’estat de la geniva.
Finalment, encara que sigui temptador comprovar si ha passat eviteu mastegar per aquell costat si en mossegar augmenta el dolor i convertir la molèstia en dolor insuportable.
Quan acudir a la clínica?
Tot i que en alguns casos el dolor pot semblar lleu, gairebé sempre és recomanable una valoració. Si es tracta d’una sensibilitat puntual, pot no ser urgent, però convé tractar-la abans que evolucioni. En canvi, si el dolor és constant, intens, augmenta a la nit o s’acompanya d’inflamació o febre, el més prudent és acudir al dentista com més aviat millor.
El mal de queixal a la nit no apareix per casualitat. És un senyal d’alerta que indica que alguna cosa necessita tractament. Podeu alleujar-lo de forma temporal, però la solució definitiva passa per identificar la causa i tractar-la correctament. Si esteu passant per aquesta situació, el millor és no deixar-ho avançar. Una valoració a temps pot evitar complicacions i retornar-vos una cosa tan bàsica —i tan necessària— com dormir sense dolor. A Abaden podrem identificar l’origen del dolor i donar-vos una solució real, perquè pugueu gaudir d’un bon descans, sense dolor.
